Online: Produktivität & Achtsamkeit
Am Tag viel schaffen, produktiv und möglichst immer erreichbar sein. Diesen Trend kann Digitalisierung verschärfen. Deshalb wird das Thema Achtsamkeit wichtiger und Wege, die mentale Gesundheit aufrechtzuerhalten und zu stärken. Wie lassen sich hohe Leistungsanforderungen und die Work-Life-Balance miteinander verbinden? Ist es möglich, eine bessere Abgrenzung durch dieselben digitalen Tools zu schaffen, die Arbeitnehmende täglich…
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